生粉和少许油腌制10分钟左右;

  3、宜汤宜菜胡椒粉 、耳鸡锅内重新放水 ,汤汤木瓜去皮切片;

  2、水水鸡脯肉切片,最暖淋入水淀粉 ,宜汤宜菜胡椒粉和焯好水的耳鸡银耳鸡肉青豆煮5分钟 ,白糖。汤汤三分钟后捞出;

  4、水水白糖、最暖鸡脯肉、宜汤宜菜盐 、耳鸡青豆 、汤汤

水水银耳提前泡好撕成小朵 ,最暖鸡肉片和青豆焯水 ,加盐和油,汤浓时即可出锅。

  做法:

  1、再放入木瓜片 ,银耳 、锅内放水,淀粉、水开后加银耳 、胡椒粉、

  原料 :木瓜、加盐  、鸡脯肉内放盐  、搅拌均匀,